春の気配が　ただよう季節になりましたね。 気持ちも　ウキウキとしてきて、やっぱり春って　一番いいなって思う今日…

お肉が入っていなくったって、　味に深みがあって　食べ応えのある　お～いしいシチューができるんです！ 今日のメニ…

12月の　「英語でお菓子作り」　で　お教えする　クリスマスクッキーの　" Ginger Bread …

「暑さ、寒さも彼岸まで。」　と　言うように、この蒸し暑さも、あと、ほんのちょっとです。 10月になると、心地よ…

9月は、イタリアンです！ まず、”小さい耳”　という意味のパスタ、"オレキエッテ"　は、　…

7月のワンデーレッスンでは、夏野菜を包み込んだガレット、豆腐チーズ、ビシソワーズ、そして　バナナアイスを　ご紹…

6月のマクロビオティックワンデーレッスンのメインディッシュ、Nasi Lemak（ナシレマ）です。 シンガポー…

関東は　桜の季節は、終わってしまいましたが、新緑がきれいになる風薫る5月です。 4月は、色鮮やかな花々が　次か…

春分を過ぎてかは　春も一足飛びに来た感があります。 家の中にいても ウキウキと春気分を味わっている今日この頃で…

3月がやってきました。　 外に出ると、あちこちで春を見つけて、心がうきうきとしてくる　今日この頃です。 まず、…